Если во время ходьбы вас мучает жажда, рекомендуют сосать или очень медленно жевать кислые конфеты или же сухофрукты (одна конфета или одна ягода из расчета на один час ходьбы). В таком случае так же помогает очень давний прием жителей пустыни – необходимо сосать чистый гладкий камешек, косточку урюка, сливы или персика. При этом увеличивается слюноотделение и увлажняется слизистая оболочка рта, потому что именно сухость и порождает непосредственное чувство жажды.

Одним из самых важных навыков для выживания является умение находить источники воды. Наиболее полезной питьевой водой считается вода из источника, который бьётся на склоне берега реки или другого водоёма. В районах с рыхлой почвой воды зачастую больше, и её можно без усилий найти, а вот в каменистых районах с этим намного сложнее. Воду необходимо искать лишь в низких точках долин либо же там, где горы переходят в долину – именно в таких местностях уровень грунтовых вод выше, их легче обнаружить.

После половодья, когда сходит вода, можно встретить родники и источники, которые находятся выше уровня воды в реках и ручьях.

Перед тем, как начать в земле искать воду, необходимо осмотреть окрестности и убедиться, что вода здесь всё же есть. Начинать поиски можно в долинах под крутыми склонами или в тех местах, которые густо покрыты травой, где во время дождей мог быть родник. В лесах, которые произрастают в низменностях, вдоль морских берегов или долинах рек уровень грунтовых вод находится очень близко к поверхности. В таких случаях, даже небольшая яма может стать источником хорошей воды.